Harjoitteen kuvaus:Pystyssäliikkumistekniikan harjoite, teleskooppiliikkuminen etuperin Maalivahdin pelaaminen:Perusasennossa liikkuminen etuperin Potku tapahtuu hieman luistinten kannoilla Pidä asento liikkumisen aikana tasapainoisena Katse eteenpäin liikkeen suuntaan, ei omiin jalkoihin |