Poikkisyöttöjen harjoittelu on hieman vanhemmissa junioreissa alkavaa vaikeutuvien torjuntojen harjoittelua. Kuitenkin pelitilanteissa poikkisyöttöjen määrä on ajoittain melko suuri. Poikkisyöttöjä voi tulla maalin lähellä tai kaukana, joten molepien harjoittelu on tärkeää. Maalin lähellä tapahtuvat poikkisyötöt eivät anna maalivahdille aikaa kovinkaan paljon, joten oikeaoppinen suorittaminen ja toisojen määrä ovat tässäkin suhteessa tärkeää.
Tee harjoitteet aina molemmilta puolilta muutamia sarjoja.