Etusivu
Harjoitteet
Taktiikka
Materiaalit
Extra
Kirjaudu ulos
TEKNIIKAT
LIIKKUMISHARJOITTEET
- Pystyssäliikkuminen maalilla
- Jäässäliikkuminen maalilla
- Yhdistelmäliikkuminen maalilla
Maalilla
Neliöliikkuminen
X-liike vastaan
Liikkeestä maalilla
- Liikkumisharjoitteet päädyssä
- Tekniikkaliikkuminen
PELITILANNEHARJOITTEET
OHEISHARJOITTELU
X-LIIKE VASTAAN
Harjoitteen kuvaus:
Tolpalta pystyssä vastaan ja jäässäliikkuen takatolpalle
Tolpalta pystyssä vastaan ja jäässäliikkuen takatolpalle
Tolppa-tolppa -liike pystyssä