• Etusivu
• Harjoitteet
• Taktiikka
• Materiaalit
• Extra
• Kirjaudu ulos

• TEKNIIKAT
• LIIKKUMISHARJOITTEET
• - Pystyssäliikkuminen maalilla
• - Jäässäliikkuminen maalilla
• Ristiliike
• Kolmioliike
• - Yhdistelmäliikkuminen maalilla
• - Liikkumisharjoitteet päädyssä
• - Tekniikkaliikkuminen
• PELITILANNEHARJOITTEET
• OHEISHARJOITTELU

RISTILIIKE

 

Harjoitteen kuvaus: Jäässäliikkuminen V-liu'uin tehden suunnanmuutoksia Lähtö molemmilta tolpilta pystystä sekä jäästä