"Moderni maalivahtiharjoitus" on runsaasti monipuolisia maalivahtipeliä kehittäviä harjoitteita sisältävä DVD. Paketti sisältää DVD-levyn ja opasvihkosen.
Videomateriaali on kuvattu maalivahtiharjoituksissa, jossa mallimaalivahtina sekä kenttäpelaajina toimii liigapelaajia. Vihkosessa on kerrottu levyn harjoitteiden toteuttamisen ja suoritustekniikoiden ydinkohdat. Lisäksi vihkosessa on harjoitteet esitelty havainnollisesti piirrettyinä harjoitepohjina.
"Moderni maalivahtiharjoitus" sisältää harjoitteita, jotka sopivat niin junioritason maalivahdeille kuin pidemmällekin ehtineille. Harjoitteiden lisäksi levyllä on esitetty oppimisjärjestys, jonka mukaan maalivahtipelin eri ominaisuuksia kannattaa kehittää.
Mukana seuraavassa kirjasessa on lisäksi esitetty vaihtoehtoja siitä, miten harjoitteista voi pienin muutoksin tehdä uusia harjoitteita. Lisäksi levyllä on yksi kappale pyhitetty lihashuollon esittelemiseen, koska hyvä lihashuolto varmistaa pelikunnon säilymisen koko kilpailukauden ajan.
"Moderni maalivahtiharjoitus" antaa uusia vinkkejä maalivahtipelin parissa tyäskenteleville. Jokaisella maalivahdilla on oma yksilällinen pelitapansa ja harjoitteisiin kannattaa siksi lisätä mausteeksi yksityiskohtia omasta pelaamisesta. Harjoitteet onkin suunniteltu mahdollisimman monipuolisiksi ja muunneltaviksi.
Videon on koostanut ja tuottanut Ilari Näckel, liikuntaiteteiden maisteri ja SM-liigatason maalivahtivalmentaja.
Hinta sis. ALV + postikulut
Jos video ei toimi, lataa Adobe Flash Player koneellesi.
1. Perustorjunnat
2. Torjuntapeitto
3. Pelitilanneliikkuminen
4. Jäässäliikkuminen
5. Syvyyvsijoittuminen
6. Irtokiekkopelaaminen
7. Terävyys
8. Liukutorjunnat
9. Kulmastanousut
10. Maskipelaaminen
11. Mailapeli
12. Maalintaustapelaaminen
13. Läpiajot
14. Lihashuolto