Kuvia Mokkepäivästä
Maalivahdit.net - Mokkepäivä 1/2009
Maalivahdit.net järjesti edellisestä kesästä tutuksitulleen Mokkepäivän 25.1.2009, Lempäälän jäähallissa. Mokkepäivä järjestettiin nyt toista kertaa tällä kaudella ja kuluvalle vuodelle tapahtuma oli ensimmäinen. Mokkepäivään osallistui 15 maalivahtia, joten pienryhmissä harjoiteltaessa toistoja kertyi reilusti ja palautetta pystyttiin antamaan tehokkaammin.
Mokkepäivän sisältöä
Tapahtuma alkoi alkulämmittelyllä ja oheisharjoituksella. Oheisharjoituksessa hyödynsimme rappuja sekä teimme muutamia askelkoordinaatio harjoitteita laddereilla. Loppuun vielä lyhyt venyttely ja paikkojen aukaisu.
Kävimme harjoitteen yhdessä läpi ennen jääharjoitusta, jonka tarkoituksena oli selventää jääharjoituksen sisältöä ja tuoda esille harjoitteiden tarkoitusperää ja tavoitteita.
Jääharjoituksen kesto oli 2 tuntia ja suoritimme erilaisia harjoitteita viidellä eri rastilla, 2-3 hengen pienryhmissä. Harjoitteiden painopisteenä oli liikkuminen ja valmistavaliike, joka oli käytännössä koko Mokkepäivän pääteemä. Jokaiseen harjoitteeseen oli yhdistetty liikkumiselementtejä sekä valmistavaa liikkumista ennen torjuntaa. Lisäksi rasteilla kävimme läpi mm. poikkisyötön pelaamista, jatkopelaamista, maalintaus'pelaamista sekä kiekkokontrollia.
Jatkoa on luvassa...
Mokkepäivä oli nyt vuoden ensimmäinen ja tarkoituksena on järjestää tänä vuonna useampi tapahtumia, jotka ovat avoimia kaikille maalivahdeille. Eli lisää on luvassa! Palautetta ja positiivista sellaista on tullut runsaasti, joten konseptia tullaan varmasti jatkamaan. Lisää palautetta ja kehitsideoita otetaan vastaan ja pyritään kehittämään Mokkepäivän sisältöä jatkuvasti.
Kiitos kaikille osallistujille, laukojille sekä ohjaajille vuoden ensimmäisestä Mokkepäivästä 1/2009.
Arttu ja Hannu
